گلچین سخنان اندرو متیوس

جهان بازتابی از خود ماست.وقتی از خود بیزاریم از همه بیزاریم و وقتی به همین که هستیم عشق میورزیم،تمام جهان به نظر فوق العاده و دوست داشتنی می آید. آندرو متیوس 

یکی از آسانترین راهها برای داشتن احساس خوب درباره خود، قدردانی کردن از خوبیهای دیگران است. آندرو متیوس 

میزان آرامش ذهن و کارایی فردی ما بر اساس میزان توانایی ما برای زیستن در لحظه حال مشخص می شود. صرفنظر از آنچه دیرروز رخ داده است و آنچه فردا ممکن است اتفاق بیافتد حال جایی است که شما در آن ایستاده اید. آندرو متیوس  

اگر بخشیدن دیگران مشکل است بخشیدن خود به مراتب دشوارتر است.بسیاری از افراد در تمام طول زندگی به خاطر کوتاهی که به خود نسبت می دهند به تنبیه روانی و جسمانی خود می پردازند...
سرزنش کردن و احساس گناه داشتن هر دو احساساتی خطرناک و مخربند.وقتی به سرزنش خود و دیگران می پردازیم از مسئله اصلی که باید کاری در رابطه با آن انجام دهیم غافل میشویم. آندرو متیوس 

با خود به خوبی رفتار کنید تا جهان با شما به نیکی رفتار کند. آندرو متیوس 

احمقانه است که برای سفر یک روزه توشه یک ساله برداریم، آیا احمقانه نیست که تمام نگرانی های بیست و پنج سال آتی زندگی را با خود حمل کنیم و تازه متعجب باشیم که چرا زندگی اینگونه دشوار است. آندرو متیوس  

ما را برای بیست و چهار ساعت زندگی در امروز طراحی کرده اند و نه بیشتر. نگرانی امروز برای مشکلات فردا دردی از ما دوا نخواهد کرد. آندرو متیوس 

به هرچه بیندیشید وسعتش می دهید... پس به آنچه دلخواه شماست، بیندیشید. آندرو متیوس 

اگر در پی آرامش بیشتر برای ذهن خود هستید به هرچیزی که برایتان روی می دهد برچسب خوب یا بد نزنید. آندرو متیوس 

ترس از دست دادن زیستن در زمان حال نیست، زیستن در آینده است. آندرو متیوس 

زندگی آنقدر جدی نیست بیائید شوخی را جدی تر بگیریم. آندرو متیوس